Att behöva sitta i karantän är både en udda och främmande företeelse för oss människor, men har behövt bli en ganska så naturlig del av våra liv. I rådande situation är det fler av oss än någonsin som sitter i karantän i våra hem, och det kan stundtals både vara frustrerande och kännas långtråkigt, eller hur? Vi på Cervera har därför tagit fram en karantäns-guide för hur du på bästa sätt tar dig igenom en prövande tid – och kanske till och med förgyller en tillvaro som annars riskerar att bli rätt så trist och färglös!
Mindset – det blir bättre!
Att vara instängd inomhus på en begränsad yta är mentalt påfrestande för de flesta, och för vissa värre än andra. Ha dock i åtanke att karantänen endast är under en begränsad tid och det kommer snart en dag då du åter kan gå utanför dörren och träffa nära och kära! Påminn dig själv också om att du inte är i det här ensam, utan att en betydande del av Sveriges hushåll befinner sig i samma situation. Glöm dessutom inte att det du gör faktiskt har en avgörande betydelse - din uppoffring att sitta i hemmet är ett steg närmare slutet på pandemin.
Gott kaffe är a och o
Det som sätter ribban för karantänsvardagen är ju kaffet! Se till att unna dig ett riktigt gott kaffe på morgonen och ta dig en rejäl långfrukost som du lagt ned krut på att förbereda. Antingen gillar du ditt kaffe vanligt bryggt, eller så kanske du lyxar till det under karantänen och satsar kanske på cappuccino – eller varför inte på en kaffedrink till och med! På Cervera har vi alla kaffemaskiner som du kan tänka dig, goda kapslar och underbart fina kaffebönor att botanisera bland. Vilken kaffetyp är du?
Duka fint även till vardags
När du är hemma under karantänen har du all tid i världen – se till att använda den till något. Dukning exempelvis! I stället för att bara servera maten på ett vardagligt sätt – varför inte duka upp vackert och till med låta vissa måltider blir riktigt festliga?! Vi lägger i vanliga fall alldeles för lite krut på dukningen då tiden inte riktigt räcker till alla gången. När tiden plötsligt inte är ett problem så kan vi gå all in på vackra dukar, massor med härligt porslin, lyxiga servetter, vackra bestick och inbjudande glas. Mot slutet av karantänen – varför inte få matplatsen att kännas som att du vore på en riktig restaurang och göra det till en riktigt upplevelse!
Digital cocktail hour
Hade du i vanliga fall kört en after work just i dag? Inga problem! Koppla upp dig tillsammans med vänner och familj och kör en digital drink i stället med hemmabaren som fokus. Ladda upp med mängder av krossad is, vackra cocktailglas och dra på dig festblåsan – vem sa att man inte kan ha en cocktail hour med lika mycket flärd hemma? För att sätta lite extra guldkant – varför inte ta dig tiden att skapa en alldeles egen lyxig drinkmeny som du dessutom kan dela med dina vänner så att ni kan smutta på samma drinkar över länk? Och kom ihåg: Med smarriga alkoholfria drinkar får även minstingarna (eller de som önskar skippa alkoholen för den delen) vara med och slå klackarna i taket!
Gå på bio hemma
Missar du den där efterlängtade biopremiären som typiskt nog sammanfaller med din karantän? Tur är väl då att de flesta filmbolag just nu släpper alla filmer på streamingtjänster samma dag som de går upp på vita duken! Samla därför familjen eller koppla upp dig med en kompis på FaceTime och gå på bio – från hemmasoffan. Ladda upp med popcorn i stora lass, massor med godis som du bara kan frossa i, lyxig choklad och annat gottigt och bara luta dig tillbaka och njut!
Organisera mera
När du gjort allt kul som man kan göra inom hemmets fyra väggar så kommer du snart inse att det finns en hel del – kanske inte roligt men ack så nödvändigt – att göra också. Vid överflöd av tid känns nämligen städning, plockning och organisering plötsligt kanske terapeutiskt samtidigt som ditt hem blir rent och prydligt. Ta en heldag framför dig och organisera ditt kök exempelvis – när gjorde man det senast? Kasta ut gamla livsmedel där datum passerade för länge sen, plocka ur, torka ur, diska allt, slipa knivarna… Listan kan göras lång! När det sedan är dags att plocka tillbaka allting så gör det efter ett system. Kategorisera livsmedel och förvara det i smarta kärl, behållare och burkar. Du kommer inse vilken oväntad sinnesro detta kommer ge dig. På Cervera har vi dessutom en hel uppsjö av livsmedelsförvaringsmöjligheter – det är bara din fantasi som sätter de organisatoriska gränserna!
Boosta immunförsvaret
Oavsett av vilken anledning du befinner dig i din karantän så är det en god idé att boosta immunförsvaret just nu för att försöka undvika att dra på sig fler åkommor som leder till åter karantän. Passa på att maxa skafferiet hemma med massa vitaminstärkande frukt och grönt, teer och härliga nötter och bär som innehåller mycket antioxidanter. Varför inte passa på att pressa dina egna färska juicer, investera i en rejäl blender och göra dina egna fruktsmoohies eller kanske koka ihop dina egna shots, av ingefära exempelvis? Finns det något bättre för kroppen så här års?
Titta på Cerverat & Klart!
Vad är inte ett bättre tidsfördriv under karantänen än att titta på vår YouTube-kanal Cerverat & Klart?! Passa på att lära dig smarta hacks, få tips och trix och inspireras av massor med härlig matlagning och bakning. Det finns redan en hel första säsong att plöja igenom, och massor av nya härliga avsnitt som kommer – exempelvis avsnittet med William Forslund från Random Making Movies som har premiär den här veckan där han testar udda smakkombinationer med Sofia Henriksson. Vad sägs om glass + kaviar eller vattenmelon + senap? Något som inte kan missas med andra ord!