Vaniljkuplett-sumo1 banan1 tsk lucumapulver20g vaniljprotein2 msk jordnötspulver2 msk havregryn2 dl vatten 1 msk chiafrön
Gör så härMixa alla ingredienser i en blender tillsammans med ett par isbitar. Har du inget jordnötspulver går det bra att ersätta med jordnötssmör.

Vaniljkuplett-sumo

Vaniljkuplett-sumo
Ingredienser
1 banan
1 tsk lucumapulver
20g vaniljprotein
2 msk jordnötspulver
2 msk havregryn
2 dl vatten
1 msk chiafrön

Gör så här

Mixa alla ingredienser i en blender tillsammans med ett par isbitar. Har du inget jordnötspulver går det bra att ersätta med jordnötssmör.

Lämna recension

Den här webbplatsen skyddas av reCAPTCHA och Googles sekretesspolicy och användarvillkor gäller.